山药薄片是多少卡路里?可以多吃吗?会不会有什么坏处?
推荐时间: 2020-09-27 05:44:51
—内容仅供参考
每100克
24.14大卡的山药片,
4.7克碳水化合物,
8.9克脂肪,
1.4克蛋白质。这是一种高碳水化合物的零食。山药具有促进消化,滋润肺,止咳,滋补脾胃,滋补体液,滋润肺,滋补肾脏和收敛精华的功能。切成薄片后,尽管它也具有山药的功能,但它更像是一种山药片。过量食用会导致肥胖。其次,在生产过程中还会添加一些食品添加剂和其他成分。消耗过多也会引起上火。
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