南师艾草肚脐贴每天都可以使用，但涂抹时必须注意时间。南师艾草肚脐贴主要适用于因脾胃虚寒而引起的各种身体不适，水分过多，浮肿，月经不调，痛经等现象引起的面部光泽。长期坚持使用可有效除湿，改善女性子宫寒冷，痛经，并缓解便秘。但是，建议每晚睡前使用。早上流泪的效果可能是最好的。
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