建议在两餐之间控制服用百草茶的时间，以使效果更好。建议不要在晚上睡前服用它，否则由于四件事有误，您将无法正常休息。在身体不好的情况下，除了有助于减肥外，它还具有调节三高和内分泌的作用。但是，百草茶不能使用一两天就可以看到效果。必须一致使用。
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