膳纤饮适合在晚上喝好还是在早上喝比较好?
推荐时间: 2020-10-15 03:02:21
—内容仅供参考
每天晚餐后带一袋比较合适。将一袋万松堂食品和饮料倒入杯中,加150毫升水,搅拌均匀后即可饮用。它包含多种酶和膳食纤维,可帮助促进胃肠道对营养的吸收,改善便秘,增加人的饱腹感并减慢人体对糖的吸收,从而减轻体重。在服用期间,建议适当配合饮食和运动,以使减肥效果更好,更明显。
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