喝左旋肉碱咖啡粉每个产品都不一样。比如，最好在饭后半小时或一小时左右喝左旋肉碱咖啡粉。在这个时期饮用，可以最大限度地帮助肠胃蠕动，可以帮助人们减肥。但需要注意的是，在服用左旋肉碱咖啡粉减肥的同时，还需要辅助一些全面的减肥运动。饮食方面，也可以多吃一些有利于促进肠道蠕动的健康饮食。
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