苦瓜茶确实有降血压的作用，因为它含有苦瓜蛋白、茶多酚、维生素等营养成分，能促进血液循环，化瘀通络，缓解动脉硬化症状，自然有助于减轻高血压症状。其实血压不是很高的朋友是不需要药物治疗的。适当的饮食疗法可以给每个人带来帮助。因此，适当饮用苦瓜茶会有一定的效果，但血压降低的情况不明显，应采取适当的药物治疗。