吃葵花盘粉很简单，可以直接用温水喝。你必须注意把水温控制在40度以内。如果温度过高，会破坏花粉中的营养，影响最终效果。同时也可以和蜂蜜一起喝，因为蜂蜜可以用在上百种药物中，没有什么有害的问题，所以吃了也有助于改善口感。
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