首先月见草油一般是胶囊,直接吞服。月见草油胶囊富含月见草提取物,有助于缓解经期疼痛,调节体内激素,服用后不长痘痘也很好看。推荐澳洲佳宝月见草油胶囊,适合月经不调、更年期不适、皮肤不好的成年女性长期使用。另外皮肤不好,经常熬夜,皮肤松弛,不良习惯,抽烟喝酒的女性都可以服用。