灵芝孢子粉服用一段时间可以减肥。灵芝孢子粉中含有丰富多彩的营养元素，包括灵芝多糖、碳水化合物等营养元素。虽然含有多糖成分，但这种多糖不会让你发胖，反而会起到减肥的作用。还有一种有机锗成分，可以说是胃肠清洁剂，能快速分解成化合物，促进体内细胞的基础代谢。但是，服用后的效果却是被人理直气壮的。