二斤贴减肥有效。但因为是针对单纯性肥胖，如果是因为其他原因导致肥胖，这种情况下不能用2 kg贴减肥，因为达不到预期效果。使用二斤贴的时候最好严格按照周期法使用，这样可以保证使用二斤贴后可以减肥，同时不会对皮肤造成伤害。
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