苗帮正极膏药有效。它的成分是蜈蚣、川乌、土鳖虫、何首乌和当归。这些中药可以起到很好的活血作用。如果你有这样的需求，可以用它来帮助你满足改善疼痛的需要。但由于是外用膏药，需要根据自己的身体状况长期使用，否则可能会因为使用时间不足而影响使用效果。
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