人参肽复合活力饮饮用方法是每天服用一次,一次1-2袋即可,直接撕开包装口服。每天早饭后,10点前服用,多喝温开水。人参肽复合活力饮适合经常便秘、饮食不规律,爱吃油腻食物、喜欢吃辣、体重超标、身材肥胖的人服用。