一般要服用一个多月,身体才会有明显的改善,女性如果有卵巢早衰、月经不调、子宫内膜薄或闭经,月经量少都可以食用辅酶Q10来调理。也可帮助怀孕,提升身体素质,孕育优质宝宝。尤其对中年女性来说,卵巢如果不好会影响到她们的面色和皮肤的光彩,甚至会导致精神抑郁等问题。