宁红减肥茶不影响身体健康。它是一种非常好的减肥产品，可以帮助清除血液中胆固醇和甘油三脂的含量，同时还可以促进体内脂肪的新陈代谢，加快脂肪和胆固醇的释放和排泄，避免形成新的脂肪，起到很好的减肥作用。与此同时，市场上的价格也较低，但购买时一定要从正规渠道购买，以免因饮用劣质产品而造成身体不适。