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做完月子后饮食方面要怎么注意？

回复时间: 2014-06-03 09:41:06 4980次
本回答由产后瘦身专家推荐

你好！月子后的饮食摄取以低脂肪、高蛋白食物为主产后的体重恢复需要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物，例如去皮鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼、鲍鱼、海参、等。另外，要配合月子料理及药膳服用。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/3 9:41:11

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