无明显副作用。产品是一种饱和脂肪酸，主要由饱和脂肪酸组成，它具有极低的凝固点和较小的粘度。与豆油相比，是一种无色、无味的透明液体。链甘油三酯在mct中的脂肪酸含量很低，稳定性也较好，其中多含碘不超过0.5，对人体健康十分有益，只要适量使用，无副作用。
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