最近总是听到别人说起景兰黑咖啡,想知道景兰黑咖啡一天喝几次最好?
推荐时间: 2021-01-28 07:41:18
—内容仅供参考
建议一天喝1~2次就可以了,可以在白天悠闲的时候喝或者是饭后喝也是比较好的。但一般不推荐晚上喝,因为黑咖啡本身就有一定的神经刺激作用,能使人精神振奋,晚上喝咖啡容易引起病人过度兴奋,有可能会引起失眠等情况,从而影响睡眠质量。
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