这款产品和大枣的营养成分基本相同，但其本身可能有一定程度的减肥效果，因此不推荐女性朋友在孕期食用。其中富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，能帮助消化吸收，对防止便秘也有很好的效果，其内含丰富的铁元素，能促进血红蛋白的合成，能预防缺铁性贫血，其中的维生素c还能淡化色斑。
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