产品能带给大家的减肥效果是因人而异的，大家还是应该尽量选择适合自己的减肥方法。生酮咖啡能帮助减少碳水化合物的补充，能减少脂肪的形成，还能加快脂肪的燃烧和消耗，一般推荐采用生酮咖啡减肥，尽量不吃米饭，尽量不吃淀粉类的食物，还需适当的运动配合，才能多吃新鲜的蔬菜和水果。
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