睡前1-2小时口服效果最佳，建议每日一次，每次2粒即可。本品是一种补益气剂，能调节神经系统，其内容物为黄褐色或灰褐色的粉末，味苦微涩，服用后可改善睡眠。但要注意孕妇不宜服用，患有高血压、高血糖、高血脂的三高病人也不宜服用，如果是过敏体质者服用也要注意。
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