若是按照正确的方法使用,一般来说在晚上用也不会有危害的,可以放心使用。妇女若有宫寒,在来月经的时候就会有腹痛的情况,此时就可以使用暖宫贴,如果月经正常,平时使用暖宫贴就会有很好的效果,它能缓解经期疼痛,使用时要掌握具体的操作方法。