可以，因为脚底的穴位比较多，可以通过自己的穴位不同的内脏，可以加快人体的新陈代谢，也可以帮助促进脂肪的燃烧，可以帮助排出体内的湿气和寒气，减肥的效果会比较突出。要想取得更好的减肥效果，应适当控制自己的体重，还应注意饮食控制，一定要适当地进行有氧运动。
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