天然钙虽然是营养物质，但即使多吃一点也没用。对于男、女效果，即使服用再多也是无效的，早晚各服2粒，每天4粒，持续服用1个月即可见效。林卡尔天然钙可较好地补充人体所需的钙元素，还可调理女性的生理机能，可帮助宝宝骨骼更好地发育，还可补充丰富的营养，因此，备孕及怀孕的女性朋友可选择此产品。
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