假如想用CATUABA粉更好地满足自己的使用需求，那么一定要保证按照要求吃，它的吃法是不超过50岁，2天1包；50岁以上，3天1包，直接倒入舌下，再配上少许水送服即可，切不可将其直接倒入温水中后再食用，否则可能会使其效果受到影响，另外，在吃catuaba粉时，最好能根据自己的需要坚持一段时间。