可以用开水泡的，但这是用于保健的，因此需要坚持使用才能起到补钙的作用，而且其还具有降压利尿、强筋健骨的作用，对腰椎疼痛也有改善作用。服药期间每次用量为3-5g，坚持一段时间即可看出疗效。在使用过程中注意不能过量，过量会对身体的肠胃产生影响。
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