若是吃了5年,身体还是变化很大的。不仅血糖稳定,消化力也增强,多年后便秘也会消失。代谢功能增强,能迅速恢复烫伤和其他创伤的伤口。服用5年后,皮肤更细腻透亮,肝功能也得到了很大的提高,精神状态也得到了很大的改善,特别是对轻微的中度抑郁,焦虑症都有明显改善。