用此方法确实有一定减肥作用,因为这几味药物主要是利水消肿、健脾除湿为主,可改善因脾虚湿滞引起的神疲乏力、体形肥胖、嗜睡等症状。如果需要的话建议可以去附近的药店购买,服用期间,注意保持适当的运动和锻炼,每天半小时左右,注意尽量少吃肥甘油腻的食物,