建议先去医院检查一下是否有胃肠、寄生虫、糖尿病、甲亢等疾病。大部分消瘦的人是由于饮食和生活习惯方面的不科学。吃得少,吃得不合理,吃得不规律,学习工作压力大,焦虑、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足等等都会导致消瘦。