若因消化不良而出现腹胀，考虑是肠胃蠕动减慢，食物在肠胃中积聚，产生腹胀的情况，遇到这种情况可口服药，如莫沙必利，可促进肠胃蠕动，将肠胃气体排出体外，这样可减轻腹胀症状。需要时也可口服益生菌，利用益生菌调节肠道微环境，控制致病菌，对减轻腹胀也有良好效果。在饮食上要注意多吃些清淡水果蔬菜，以及粗纤维食物，保持大便通畅，这些都能减轻腹胀。