更年期的主要症状表现为大汗淋漓、心惊胆战,有些人会出现性格变化,容易烦躁等。此外还会出现身体的一系列其它变化,如皮肤变得松弛无光泽,头发干枯等。所有这些情况都与体内基础代谢紊乱有一定的关系,主要的变化是月经改变,会出现逐渐不规律,进而导致月经停止。如无其他不适,可作临时观察,无需作特殊处理。但注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,不熬夜。