西班牙咖啡虽然是一款饮料产品，并不是药物，但是我们在服用的时候也一定要特别的慎重，不要过多的去服用，如果想达到更好的减肥效果，那么建议在饭前的半个小时去服用，效果是最明显的，而且在冲泡咖啡的时候也一定要注意把握好水温，不要用过高温度的开水，否则有可能会破坏掉其中的活性成分，每一盒是25小包，每次服用一袋儿就可以。