现在的葛根木瓜魔芋粉，还是主要包含了葛根，还有木瓜，以及魔芋等成分，所以说，能帮助人们更好的减肥，可以减少身体对热量的吸收，在饮用的时候，只需要取适量的葛根木瓜魔芋粉，然后加入温水冲泡，搅拌均匀后饮用就可以了，可以选择早晨空腹的时候饮用，或者是在中午的时候，当作是代餐饮用，都是可以的。