月经期间建议大家减少服用一些保健产品,其中就包括活谓素。虽然这种保健养生产品的主要成分是中药材,但是在月经期间身体免疫力和抵抗力会受到很严重的损伤,身体机能下降的速度比较快,如果大家多吃多量服用的话,反而会让自己月经严重的推迟或者是提前导致完全的紊乱。