在平时生活中，可以选择在饭后饮用，取适量的纤维素粉，然后倒入温水，经过搅拌均匀后饮用即可，如果想要丰富口感的话，也可以放入牛奶或者是果汁中进行冲泡，都是可以的，如果想要减肥的话，则是可以选择一天饮用两次，只是单纯改善肠胃的话，可以选择一天饮用一次。对纤维素粉的作用与功效了解，还是会发现这一产品的确是可以带来不错的效果，尤其是对一些减肥人群而言，除了通过纤维素粉进