从活谓素的说明书中我们可以知道它的适用人群非常广泛。如果人们先天性胃酸分泌量过多或者是胃病反复发作，那么都可以服用活谓素来调理身体。除此之外对于生活节奏紧张或者是长期饮食无规律的人们来讲也是可以服用活谓素的。它的常规服用次数是每天三次，每次三粒。如果大家只是拿它当做日常保健来服用，那么每次服用1~2粒效果更加好一些。对于做过胃切除手术的患者来讲可以将活谓素溶解到温水当中，搅拌均匀之后饮用。