骨密度的功效与作用体现在能够促进骨质的强劲以及肌肉的强健，虽然很多人都在做一些健身的运动，但是没有足够科学的方法，疗程治疗的话，也不会起到积极的效果。所以大家可以选择一些保健养生产品的使用，每个人的体质是不一样的，在选择药物的时候也要多加了解比较。
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