骨胶原蛋白肽粉是可以加入牛奶中喝的，这样更可以起到有效补钙的作用，还可以预防骨质疏松和促进骨骼的形成。除此之外，骨胶原蛋白肽粉和牛奶都有滋润肌肤的作用，可以起到平复皱纹，和让肌肤恢复弹性以及光泽的功效。
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