可以。茯苓具有健脾祛湿的功效，是一种具有平和心态的中药，在孕妇食用茯苓没有副作用的情况下，还可以作为食材食用。具有养脾健胃、消肿利尿等功效，对身体有一定的调节作用，特别是对于孕妇，会出现水肿的情况，吃茯苓可以缓解身体浮肿的情况，对人体有益。
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