健康问答

杨梅开胃怎么吃

都说杨梅很适合用来开胃,请问杨梅开胃怎么吃

本回答由调节肠胃专家推荐

推荐时间: 2021-11-09 02:34:00

—内容仅供参考

一、杨梅汁:
1.将杨梅和杂叶去掉,用盐水浸泡20分钟。
2.捞出,洗净,沥乾备用。
3.把杨梅放入搅拌器,加一勺蜂蜜搅拌成浆。
4.用过滤网过滤后的汁液倒进杯里喝。
5.感觉浓度过高,可加适量凉开水兑一杯。二、冰镇杨梅:
1.用清水洗一遍杨梅。
2.然后在盐水里浸20分钟,捞出后再清洗。
3.将杨梅洗净后放进冰箱冷藏1-2小时左右。
4.然后把它拿出来吃。

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