虚胖减肥一定要控制自己的饮食，尽量要在饭前的时间吃减肥保健品或者是减肥酵素等等，促进自己的减肥效果达到积极的功效。如果在饭后使用的话，可能并不会对自己的三餐饮食达到良好的控制，体重会不断的上升，让自己的心情受到影响。
1232次
