经常对着电脑编程序，渐渐地小肚腩越来越明显，让我很头疼，有什么方法可以快速减小吗？

回复时间: 2014-06-25 04:00:27

4429次

本回答由燃脂减肥专家推荐

很多上班族，不管男士还是女士都有这个困扰，小肚腩也影响个人形象，所以平时吃饭后尽量不要马上坐下，要走走在坐下休息，坐下的时候要收腹，顺便动动小肚子，曲膝坐直深呼吸多做几次，会有效果。

内容仅供参考回答时间：2014/6/25 4:00:32

为您推荐

康宝莱(Herbalife)普莱乐奶昔伴侣【原装进口版】318g/罐

购买即赠送

新会员专享价：￥999.00