一般来说，服用灵芝孢子粉的好处有很多的，能够提高免疫力、美容养颜、改善睡眠和保肝护肝等，如果本身身体就有一些隐性疾病的女人，长期服用可能会有一些副作用哦，比如腹痛、恶心呕吐等等，严重的还会导致其他身体健康问题，所以在服用灵芝孢子粉之前一定要了解灵芝孢子粉的功效与作用、成分等，按照说明书的用法用量来服用。