可能是营养不良。如果以方便面为主食，虽然热量高，但是方便面的营养价值很低。人体需要消耗体内的糖和脂肪来维持正常的生命活动。虽然有减肥的效果，但是体型和健康水平会降低。如果只把方便面当零食吃，不减少饭量，一般是不会瘦下来的。如果无缘无故瘦了，建议及时去医院排除病理原因。
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