有些肥胖，走起路来气喘吁吁，肉很结实不容易减，有什么减肥方法

回复时间: 2014-06-25 05:46:42

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本回答由燃脂减肥专家推荐

科学运动外加合理饮食，还要注意营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量。不要随意吃减肥药，更不要饥饿减肥。最好是能在监督之下很好执行减肥计划，并持之以恒，体重还是会恢复正常的。

内容仅供参考回答时间：2014/6/25 5:46:47

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