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体重很轻，身上也很瘦，就是肚子很胖，怎么能快速瘦肚子？

回复时间: 2014-06-25 05:53:51 1687次
本回答由燃脂减肥专家推荐

平时要健康饮食，吃完饭不要立即坐或躺，一定不要喝酒。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦，每日运动量要适宜，否则反而可能引起肌肉拉伤。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/25 5:53:56

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