体重并不重，身体别的地方也不胖，唯独肚子大，怎么办？
体重并不重，身体别的地方也不胖，唯独肚子大，怎么办？
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2014-06-24 21:54:53
—内容仅供参考
平时要健康饮食，吃完饭不要立即坐或躺。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦，不过每日运动量要适宜，否则反而可能引起肌肉拉伤。
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