最近进行运动减肥,但月经来了,不知道还能不能运动减肥?
推荐时间: 2014-06-30 01:14:14
—内容仅供参考
月经期间由于出血较多,需要适当补充营养,不应运动减肥。而且经期能量消耗较大,不宜运动。建议月经结束后再进行运动减胎。
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