通过药物减肥对身体都有一定的伤害或者副作用，建议日常可以通过少食多餐，尽量在晚饭时少进食点，并通过适当的运动，可以有效的减轻体重，中药肚脐贴是燃烧体内脂肪，把脂肪转为热量的一种方式，从体内消耗出去，对减肥有一定的效果。
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