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生完孩子后身材有些走形，臀部肥大，该怎么减下来

回复时间: 2014-06-30 09:40:40 2805次
本回答由内服减肥专家推荐

局部减肥主要靠运动，局部运动效果最好。首先要避免久坐。走路时要挺胸，收腹，夹紧臀部；平时多做一些收臀的健美操。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 9:40:45

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