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夏天到了因为长胖有些衣服都穿不上，想知道吃生菜可以减肥吗，效果怎样

回复时间: 2014-06-30 09:44:44 3603次
本回答由内服减肥专家推荐

吃生菜可以帮助减肥，但是单一效果并不好。减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃含糖量太高的食物。规律作息，坚持运动很重要。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 9:44:49

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